برگه مقایسه

ارده کنجد دارای خواص معجزه آسایی است که :تقویت سیستم عصبی،پیشگیری از بیماری های سرطان،محافظت از کبد و کلیه
کره بادام زمینی یک خمیر یا اسپری غذایی است که از بادام زمینی خشک و بو داده شده تهیه می شود. معمولاً حاوی مواد اضافی است که طعم یا بافت را تغییر می دهند، مانند نمک، شیرین کننده ها یا امولسیفایرها.
ارده کنجد از دانه‌های پوست‌کنده کنجد بوداده تهیه می‌شود و یک چاشنی مقوی در منطقه خاورمیانه است. ارده سرشار از اسیدهای چرب ضروری برای بدن است و ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی دارد. این ماده غذایی منبع خوبی از فسفر و منگنز است و در سلامت استخوان‌ها بسیار مؤثر است.

ارده چهارمغز